Apának lenni jobb vezetővé tett
Fogadja meg sebezhetőségeit
2014-ben lettem apa. A feleségemmel évek óta próbáltunk örökbefogadni, de még nem volt szerencsénk családunkat alapítani. Mindez megváltozott a karácsony előtti hétfőn, amikor meglepődtünk az örökbefogadó ügynökségünk telefonhívásával, amely arról tájékoztatott minket, hogy egy detroiti anya éppen szült és választott minket hogy örökbefogadó szülők legyenek. Mindent eldobtunk, és néhány órával később Michiganbe érkező gépen voltunk.
Máskor elmesélem az egész történetet, de ennek a cikknek a kedvéért tudnia kell, hogy két nappal később elsétáltunk a Sinai Grace kórházból az első gyermekünkkel, Finnnal. Íme a legaranyosabb átkozott kölyök, akire valaha is szemmel vettél -
Finnnal volt a leghihetetlenebb kaland, amit valaha tapasztaltam, és minden másodpercet imádom, amit a kis tikével töltök. Nem kétséges, hogy szülőnek lenni mindent megváltoztat. Ha megfelelő perspektívád és elkötelezettséged van, szülőnek lenni mindent jobbra változtat - az élet csak többet ér... megéri. De kétségtelen, hogy a gyermekvállalás alapvetően megváltoztatja, hogy ki vagy.
Ha megfelelő perspektívája és elkötelezettsége van, szülőnek lenni mindent jobbra változtat.
Az identitás vad dolog. A tapasztalatok, érzelmek és logika konglomerátuma, amely felépíti azokat a paradigmákat, amelyek befolyásolják, kik vagyunk, NAGYON bonyolult vizek lehetnek a navigáláshoz és az elsajátításhoz. Az alapvető identitásom drasztikusan megváltozott, mióta Finn belépett a képbe, és szinte minden szülő egyetért azzal, hogy van egy személyiségváltozás, amely akkor következik be, ha gyermeket ad hozzá a keverékbe. A paradigmaváltások őrültsége az, hogy a saját perspektíváinkon kívül a világ nagyjából ugyanúgy folytatódik, mint mindig. Belsőleg drasztikus változásokon mehetünk keresztül, amikor külsőleg a dolgok nagyjából állandóak maradnak.
Számomra az apának legnehezebb része, hogy megtaláljam, hogyan lehet egyensúlyba hozni a világ többi részét, amely nem változott körülöttem, annak ellenére, hogy sokat változtam az elmúlt 10 hónapban. Az élet igényei nagyjából változatlanok maradtak, míg az idő és energia mennyisége, amit fizikailag kellett adnom ezekre az igényekre, egyszerűen már nem volt olyan magas, mert ennek az energiának egy jó részét (helyesen) fordították helyette Finnbe. Azonban a karrierem, az emberek, akikkel dolgozom, ügyfeleink, a helyi egyház, ahol a feleségemmel járunk, nagycsaládjaink - ezek mind életem hatalmas részei, amelyek nem mennek sehova.
Egy ideig, mindezen követelmények kezelésének megpróbálása óriási kihívásnak bizonyult. Igyekeztem ugyanazt a tempót tartani a munkában, a templomban, a hobbiban és a barátokkal. Voltak bizonyos ötleteim arra vonatkozóan, hogy mibe kell részt vennem emberként, hogy kiegyensúlyozott, egészséges életet éljek. A dolgok azonban gyorsan elkezdtek kiesni az egyensúlyból. Nem volt annyit magamból, amit életem más területeinek szentelhettem, mint régen. Ahelyett, hogy megöltem volna egy olyan rutinban, amelyhez hozzászoktam, gyorsan elkezdtem szinte mindent szopni.
Ahelyett, hogy megöltem volna egy olyan rutinban, amelyhez hozzászoktam, gyorsan elkezdtem szinte mindent szopni.
Egy nap végül úgy döntöttem, hogy megyek az offenzívába. Elkezdtem beszélni olyan emberekkel, akiket tiszteltem arról, amit szülőként tanultak, és próbáltam még mindig sikerrel járni a munkahelyi kihívást jelentő szerepekt. így végül, 10 hónappal apám lettem után, azt hiszem, kezdem kitalálni új életem alapjait férjeként, barátomként és miniszterelnökként az Underbelly-nél az apai identitásom előfeltétele mellett. Íme néhány kulcsfontosságú dolog, amit más okos emberek tanítottak nekem, amelyek teljesen felbecsülhetetlenek voltak -
Készítsen listát azokról a dolgokról, amelyek alkotják, ki vagy.
Számomra ez azt jelentette, hogy nem csak egy listát készítettem arról, hogy ki vagyok emberként, hanem hogy ki akarok lenni. Egy nap szó szerint megragadtam egy jegyzetfüzetet, és elkezdtem felsorolni az „igazságokat” arról, hogy ki vagyok és ki nem vagyok. Minden nap megnézem a listámat, hogy ne csak emlékeztessem magam arra, hogy ki vagyok, hanem hogy ki akarok lenni. Néhány kiemelés a listámból:
- Olyan ember vagyok, aki végigköveti azt, amit mondanak, hogy megtesznek.
- Emlékeket teremt a feleségemnek és a fiamnak, amelyeket ápolni fognak.
- Szeretek tanulni, és lehetőségeket keresek arra, hogy emberként növekedjek.
Ennek a listának a létrehozása lehetővé tette számomra, hogy folytatjam azokat a dolgokat, amelyekkel igazán érdekel. Lehetővé teszi számomra, hogy minden nap átszitáljam a prioritásokat, és harcoljak az érzelmek ellen, amelyek ellentmondásosak az apám, férj, munkatárs és barátom valódi identitásommal.
Ébredj fel minden nap ugyanabban az időben, és készíts egy teendők listáját.
Tudom, hogy ez vadul unalmasan hangzik tanácsként, de őszintén szólva, hányan csinálják ezt valójában minden, egyedülálló nap? Tudom, hogy a közelmúltig nem tettem. Néha, a leghasznosabb tanács ostobán nyilvánvaló.
Ha nincs szokásod, hogy minden reggel kihúzod magad az ágyból, hogy teendők listáját írj, kezdje azzal, hogy minden nap pontosan ugyanabban az időben ébredj fel. Készítsen hogy az elérhető célját. Ezután, miután ezt egy-két hétig megtette, vásároljon egy notebookot (vagy teendőalkalmazást, ha jobb vagy nálam, és elkerülheti a telefon zavaró tényezőit), és ezzel nyomon követheti a teendők listáját. A jegyzetfüzet elején tartsa meg a létrehozott „személyazonossági listát”, és minden nap ellenőrizze azt, mielőtt elkészítené a teendők listáját. Akkor (tudom, hogy ez fájdalmasan nyilvánvalónak tűnik, de görgessen velem ide), készítse el a tennivalók listáját, és rangsorolja a következők alapján ki vagy te. Ezután öblítse le és ismételje meg naponta. Hasznosnak találtam ezt a házastársammal is megosztani, mert nagyszerűen bátorít engem, amikor ezen célok elérésén dolgozom.
Használd az időt úgy, mintha pénzt használnád — erőforrásként.
Ez azt jelenti, hogy költségvetéssel kell rendelkeznie az idejéhez. Számomra jobban dolgozom olyan beállított szabályokkal, amelyeket követek, és nem kell sokat gondolkodnom. A pénzes költségvetésem is így működik. Szeretem beállítani és elfelejteni, csak havonta átnézem a költségvetésemet, hogy megbizonyosodjak arról, hogy valami nincs teljesen hibás.
Nemrég vezettem be egy időköltségvetési szabályt, amelyből tanultam zopilote.co (más néven Mike Buzzard, jó barát, mentor és tervezőmenedzser az UX-ben a Google-nál). Úgy tűnik, hogy Mike könnyedén egyensúlyba hozza karrierjét és apaságát, ezért nemrég megkérdeztem tőle, mi segít abban, hogy sikeres legyen ezekben a törekvésekben. Mike-tól megtanultam, hogy a hétvégémre a családi időre és egész héten a feleségemmel töltött időre vonatkozó szabályokat állapítsam meg. Az ötlet az, hogy a hétvégéket különítsd el Egyáltalán nem készítenek semmilyen tervet. Ezt az időt a családnak szenteli, hogy gyermekeivel és házastársával töltse. Számomra ez hatalmas volt. Nem állítom fel elvárásokat arra vonatkozóan, hogy hogyan nézhet ki még a hétvége, így teljes figyelmemet a feleségemnek és a fiamnak szentelhetem anélkül, hogy máshol gondolnám volna. És Mike, a családom köszönjük ezt a tanácsot.
Hogy őszinte legyek, még mindig úgy érzem, sokat kell tanulnom. És ahogy a fiam növekszik, és a kihívások, amelyekkel szembesül, megváltoznak, biztos vagyok benne, hogy az apai szerepem is megváltozik, és újra meg kell vizsgálnom emberi identitásomat, és azt, hogy ez hogyan játszik életem azon területein, amelyekkel érdekel. De egyelőre ezek a pontok kulcsfontosságúak voltak abban az erőfeszítéseimben, hogy nagyszerű apa legyek, és továbbra is nagy előrelépést érjek miniszterelnökként, férjeként és barátomként.
Ha új szülő vagy, és küzd az egyensúly fenntartásáért a karrierjében és általában az életében, tudasd velem, ha ezek közül bármelyik segít neked. Vagy nyugodtan ossza meg azt, amit talált, hogy segített egyensúlyba hozni szülői és szakmai szerepeit.
More Articles
